05/30 ジョギング始めて一年記念 ベジタブルマラソン in 彩湖

ども、ぱわぶくです。

ベジタブルマラソン in 彩湖 5kmに参加しました。

ほとんど練習してない次女（中1）と一緒の参加です。

そして、そして、ジョギングを始めて一年経ちました。

これが、RunKeeperで最初のアクティビティです。

キロ14.56分！ 歩きですね(笑)

確かに最初はゆっくりと友人からアドバイスをもらいましたが

それにしても遅い(笑)

今年はフルに挑戦出来るのでしょうか？

RunKeeperとApple Watch

ども、ぱわぶくです。
Apple Watchには、Rukeeperのアクティビティを操作出来るアプリがありますが
その間に、心拍計が計測してない事がありました。

2週間前のラン記録です。5/9 9時14分から約一時間走っています。

この時はApple WatchでRunKeeperを操作しました。

ラン中に、心拍を計測していません。

推測ですが、RunKeeperがApple Watchをぶんどっていて

他のプロセスが中断したのかと思いました。

では、Apple Watchから操作せず、昔のように

iPhoneからRukeeperを操作したら

裏で心拍計が計測するはずなのですが

5/23 10時のランです。

むう、やはり計測していません。

母艦（iPhone）が忙しい時は計測しないんでしょうか・・・

05/23 今日のラン

ども、ぱわぶくです。

来週は次女と「ベジタブルマラソンin彩湖」5kmに出ます。

その前に予行演習

Stepsがちゃんと計測されていませんでした。

しかし、スタートとエンドの乱れはどうにかならんもんですかね。

エンド手前は信号だと思うんですが、ちゃんと一時停止させているんですが。

RapidCopy リリース！（Mac版 FastCopy）

ども、ぱわぶくです。

Mac版 FastCopy移植版のRapidCopyがAppleStoreでリリースされました。

Windowsでは、納品HDDにFastCopyでハッシュチェックでコピーしていました。
Macではハッシュチェックが出来なかったんで困っていました。

05/09 今日のラン

ども、ぱわぶくです。

初めての「小雨ラン」になりました。

久しぶりに荒川河川敷で走りましたが

ちょっと左膝が痛くなりました。

コースかなあ。

05/05 端午の節句ラン

ども、ぱわぶくです。

休日でしたので、恒例のランです。

キャタピランを購入してみました。
全体で締めてくれていい感じです。

どうなんでしょ。安定して走れてるんですかねえ(笑)
最初と最後の乱れ（交差点？）どうにかなると良いんですが。

結ばない靴ひも「キャタピラン」

ども、ぱわぶくです。

以前から気になっていたゴムの靴ひも「キャタピラン

」を購入してみました。

今履いているNewBalanceの[ニューバランス] new balance NB M980 Dにつけてみました

この靴、靴底は派手なんですが、上はグレーで地味だったので、CATERPYRUN キャタピラン 75cm レモンイエロー 75-7LYが似合ってると思います。

次は、これを買いたいので、合わせてキャタピランもグリーンを購入したいです。

Apple WatchとRunKeeper

ども、ぱわぶくです。

RunkpeerはApple Watchに対応しています。

iPhoneで起動しなくてもアクティビティを開始できます。

スタートすると、時間と、ペースが表示されます。

一時停止させると、再開とストップが表示されます。

失敗だったのは、iPhoneの方でオートストップを入れていて

Apple Watchの方でも何度かボタンをオンオフしてしまいました。

実は、ボタンを押してから次の画面に切り替わるまでのタイムラグが気になります。

（そんなに早く無いんです。Apple Watch）

もう少し慣れが必要かと思いました。

また、心拍計が対応してない（デバイスに登録出来ない）のも気になります。

バッテリーの持ちが気になるApple Watchですが、

それもよりも、iPhoneの方がバッテリーが無くなります(笑)

05/02 今日のラン

ども、ぱわぶくです。

GWのランです。

かすみがうらマラソン後のトレーニングですね。

お、結構一定に走れてます。

最後の乱れは、停止を間違えてしまったので。