8/20 今日のラン

ども、ぱわぶくです。

恒例（？）の水曜早朝ラン。

荒川河川敷を走ります。

5時に起きるはずが二度寝して5時半に飛び起きました。

準備と河川敷まで移動してほぼ6時。

朝ご飯や出社準備などで6時45分には戻らないと・・・

いつも、板橋の方を走っていますが、反対側も気になっていました。

私の大好きな散策ラン(笑) 

橋を渡って戸田方面に行ってみました。

こちらもなかなか走りやすいですねえ。

もう少し行くと、板橋に戻る橋があるかな〜

なんて思いながら走っていたらRunKeeperが25分経過とお知らせが。

やばい、戻らなきゃ。同じ道を折り返し。

結局、7時過ぎに帰宅、シャワー、着替え、朝食と

30分以上も遅くなりました(笑)

日が高いです。もっと早起きしなきゃ。6時の時点でムシムシ。

暑いっす。

私はiPhone5sでRunKeeperを使用しています。

RunKeeper