土曜になりました。早起きして河川敷ランのお時間です。
今日はちゃんと5時に起きて5時半に走り始めました。
涼しかったです。
徐々に空が明るくなります。
話は逸れますが、私は雲の写真が大好き。
どうしても空メインで写しちゃいます。
先日、笹目橋を徒歩で渡れる事が分かったので
今日はその次の戸田橋が渡れるかの確認ラン。
戸田橋まで約5キロでした。そこから戸田に渡って
河川敷を走ります。
2キロ目でちょっとダッシュを入れてみました。
500m〜700mほどだったかな。
その後、バテない様に一定ペースでのランに。
私はiPhone5sでRunKeeperを使用しています。
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