昨日の膝のダメージが・・・(泣)
2km過ぎから徐々に左膝に違和感、疲労感、痛みと・・・。
4m過ぎで、止まって休憩することに。
休んでストレッチをすると落ち着くんですが
走り始めて100mでもう痛みが・・・(泣)
諦めて戻る事にしました。
帰りは殆どが歩き。すっごく消化不良。
今週は休足日を長く取った方が良さそうです。
ストライドに穴がありますが、もしかしたら
RunkeeperのポーズはM8（M7）コプロセッサーと
連動してないのかもしれませんね。
私はiPhone6でRunKeeperを使用しています。
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